Salam kak Nabila, saya nak tanya. Apabila pori kat bahagian pipi boleh nampak, dan naik tiny bumps (like jerawat kecik akibat skin barrier rosak) di bahagian pipi bukan rahang, adakah ia juga boleh terjadi disebabkan dryness atau dehydrated sahaja?
Since my skin type is combination and area pipi tak berminyak mcm T-zone but selalu naik tiny bumps.
Wasalam. Dua-dua kondisi ni boleh terjadi. Lain orang lain ragam. Untuk kita ja pun, lain masa, lain pattern ragam. Jadi kena check sendiri antara 2 kondisi tu berdasarkan guideline yang dikongsi, mana yang kita alami. Ada orang dehydrated ja. Ada yang dua-dia. Cari tanda-tanda tu.
Atau dia jadi pada kawasan muka berbeza. Dehydrated satu muka sebab penuaan, persekitaran dan penggunaan kosmetik yang tak sesuai, dan dry spot (tompokon kulit menggelupas kecil) pada sebahagin kecil muka. Dehydrated ni kalau masuk 25 tahun ke atas memang kebanyakan skin type akan alami especially combination dan oily. Dry condition ja nak kena check ada atau tak terutama kalau over cleansing atau over exfoliate bagi kulit jenis combination. So listen to your skin. Check balik tanda-tanda tu pada kulit sendiri. Dan dekat kosmetik, boleh apply teknik yang diajar to prove theory tu ya. Structured try and error. Kena tengok modul sampai habis, dan kat buku pun ada guide.
Waalaikumsalam. Bergantung badan seseorang. Biasanya, melanin dia akan over produce masa hamil ja. Cuma kesannya tu berpanjangan, tak digalakkan biar. Kena rawat juga. Terutamanya bila kita memang Fitzpatrick 3 ke atas dan kalau kita memang ada sejarah jeragat dalam keluarga.
Salam , Nabila , nak tanya kalau pori bahagian lain kurang nampak atau mmg kecill je nampak tapi bahagian dahi sikit besar and pipi mmg terutama lah porinya ketara nampaknya , adakah tu kombinasi skin ? Thank youu
Ya betul. Tapi bukan kena tengok pori sahaja. Perlu perhatikan kondisi minyak biasanya ada tak pada kawasan centre of the face (dahi, separuh pipi) pada kebanyakan waktu. With our without skincare. Itu adalah kombinasi. 🙂
hii it’s me again! okay updated now, kan i pakai skincare and my skincare is really basic. cleanser and moisturiser. but after months dah jadi routine, i add pulak axis-y serum. ok actually i lupa nak share yang kulit i dkt bhg hidung, it’s always oily even pkai moisturiser. or bangun tidur je mesti akan berminyak dkt hidung. is it tanda dehydrated? what should i do now:/
Berminyak ada 3 sebab. Genetik (skin type), dehydrated dan over moisturise. Jadi kebanyakan waktu, biasa tiga-tiga ni ada. Keep going and complete all the modules to see a bigger picture and learn more on how to manage it in your basic step. The class havent finish yet. 😀
That can be your normal oil due to genetic or over using emollients. Boleh cuba skin sapu emollients kat area tu waktu malam. Oiliness ada banyak sebab. Bukan dehydrated ja tapi over using emollients too.
Assalamualaikum Nabila, adakah everytime kita ambil wuduk dan guna make up remover kene disertai dgn cleanser? selalunya i hnya guna make up remover shj tanpa cleanser
Waalaikumsalam. Fokus baik-baik pada modul kondisi kulit ya. 1-2x sehari dah memadai. Kalau takda kondisi minyak, pori tersumbat, tak perlu pakai make up remover pun takpa apatah lagi cleanser. Melainkan pakai make up. Midday routine/double cleansing tak wajib. Kalau buat juga, walaupun pilih formula yang betul pun masih trigger dehydrated itu masih dikira over cleansing ya. Perhatikan tanda kondisi dehydrated/dry berpanjangan. Always go back to your skin conditions and needs.
Salam Nabila. Saya nak tanya kenapa kulit saya akan naik jerawat yang banyak bila lepas saya terdedah bawah cahaya matahari yang lama ( cth: bila main di waterpark, bekerja di site, buat aktiviti outdoor)? Saya selalu pakai sunscreen bila hari siang. Adamah disebabkan oleh kulit sensitif atau skin barrier yang lemah?
Pastikan kita tak over-using emollient kalau tak ada kondisi kering. Lebihkan 100% humectants dan sunscreen yang betul. midday routine juga membantu sebab pori tersumbat boleh jadi kurang daripada tempoh 24 jam terutamanya bagi oily dan combination skin type. Boleh refer ebook untuk midday rutin.
Assalam sis Nabila.. Nak tanya about hormonal acne.. My hormonal acne akan muncul balik after 2-3 years after recover, dkt jawline area and forehead.. I have combination skin but dehydrated on cheek area.. I already minimise my skincare routine and using hada labo hydrating toner(on cheek area and jawline) while skin1004 centella on t-zone area, using moisturiser on only cheek area, but my hormonal acne seems worse.. I’m in progress to change my diet & lifestyle..
Wasalam. Pastikan basic formula dan layering match ya dengan kondisi kulit. Dehydrated biasanya satu muka. Guna 1005 humectants satu muka. Emollient tambah jika ada dry condition sahaja untuk elakkan over-moisturise yang menyebabkan pori makin tersumbat. pastikan cleansing step betul. NRB ajar fahamkan kondisi asas sensitif, keirng, dehydrated dan over using emollient yang menyebabkan lebihan minyak ya.
NRB ajar betulkan step 1-3. Jika step ni betul, semua simptom sensitif, dehydrated, kering dan over-using emollient selesai, boleh mula exfoliate dah sebagai complete step bagi hormonal acne dengan memilih glycolic acid. NRB tak cover step 4 & 5 ya. Yang itu hanya available dalam 1:1 kelas & konsultasi.
Salam Nabila, nak tanya, what food or benda yg trigger, skin tag / jenis die naik warna dia gelap dri kulit kita, tataw eitheir skin tag or not sbb bila makeup bru nampak kulit ta sekata ada biji leper kat muka area pipi
Selalunya skin tag jadi disebabkan hormon. Boleh hay wire hormon tu jadi sebab food, body changes (pregnancy/aging) or genetic.
As if for food, you may refer dekat modul skin conditions topik diet. Pengambilan gula berlebihan, tak seimbang, banyak makan inflammatory food ( fast food, junk food, age food). I highly advice improve your healthier food option or Mediterranean Diet yang tinggi manfaat antioksida, vitamin, mineral, protein, lemak sihat omega 3, fiber dalam pemakanan. This is the best we can practice untuk kulit sihat daripada dalam. Sangat penting.
muka bila pakai cleanser, die jadi rsa panasss, yg ni mcm mne nak taw either sbbkan produk ingredients dlm cleanser atau skin barrier kita da rosak, or term kulit da nipis ( is it mitos or fact ya term ni?)
Biasa kulit weak atau damaged skin barrier memang akan mudah reaktif bila sapu apa-apa produk. Memang itu simptom dia. Tapi kalau pakai 1 cleanser tu ja yang rasa panas dan terlalu lama, mungkin you sensitif dengan emulsifier atau formula surfactant produk tu. Talau sekejap ja, it is okay. Keep strengthening your barrier. Recognize baik-baik rutin untuk isu kondisi kulit sensitif (kalau ada allergik pada mana-mana bahan dalam topical skincare, dehydrated, dry dan over-using emollient.
Healthy skin barrier ni skin yang comfortable, kuat dan resilient terhadap apa-apa external insults.
Kulit nipis ni adalah slang yang mana pertama, ada orang dilahirkan secara genetik kulit dia yang mana very delicate, kadar kolagen memang tak banyak. Jenis macam ni memang cepat dapat aging sign seperti berkedut dan kering berbanding orang lain.
Slang kedua juga boleh membawa maksud damaged skin barrier yang jadi disebabkan over-exfoliation biasanya.
So bergantung apa konteks yang seseorang tu maksudkan bila dia mention term ni. It can means differently to different people.
salam sis, saya stop all my skincare to start all over again. my skin type is dry. skin condition acne and dehydrated. sekarang pakai cleanser sahaja at night. pagi basuh muka sahaja tapi saya perasan muka berminyak nak dekat tengahhari tu. btw saya kerja dalam aircond. is that bcs sebum production yang berlebihan sebab tak pakai moisturizer + duduk dalam aircond?
Wasalam. Dry skin type tidak akan berminyak ya. Itu kulit combination. Berminyak bahagin t zone normal dry bahagian pipi iaitu u zone. Dry yang you alami adalah skin condition. Bukan skin type. Boleh ulang semula topik skin type dan skin condition.
Pastikan rutin betul ya. Lepas cuci muka kalau kering, tu tanda formula cleanser agak kuat untuk keperluan kulit you dan indikasi over cleansing yang jadi punca dehydrated. Malam boleh pilih moisturisng milk seperti eucerin cleansing milk.
Jika dah pakai 100% humectants, masa ada tanda dehydrated kat tempat kerja, boleh tambah emollient level 1-4 sampai kulit selesa. Jika luar daripada kawasan yang sejuk, memadai pakai 100% humectants dan emollient level 1-2 (yang ringan jika perlu.
22 Comments
Salam kak Nabila, saya nak tanya. Apabila pori kat bahagian pipi boleh nampak, dan naik tiny bumps (like jerawat kecik akibat skin barrier rosak) di bahagian pipi bukan rahang, adakah ia juga boleh terjadi disebabkan dryness atau dehydrated sahaja?
Since my skin type is combination and area pipi tak berminyak mcm T-zone but selalu naik tiny bumps.
Wasalam. Dua-dua kondisi ni boleh terjadi. Lain orang lain ragam. Untuk kita ja pun, lain masa, lain pattern ragam. Jadi kena check sendiri antara 2 kondisi tu berdasarkan guideline yang dikongsi, mana yang kita alami. Ada orang dehydrated ja. Ada yang dua-dia. Cari tanda-tanda tu.
Atau dia jadi pada kawasan muka berbeza. Dehydrated satu muka sebab penuaan, persekitaran dan penggunaan kosmetik yang tak sesuai, dan dry spot (tompokon kulit menggelupas kecil) pada sebahagin kecil muka. Dehydrated ni kalau masuk 25 tahun ke atas memang kebanyakan skin type akan alami especially combination dan oily. Dry condition ja nak kena check ada atau tak terutama kalau over cleansing atau over exfoliate bagi kulit jenis combination. So listen to your skin. Check balik tanda-tanda tu pada kulit sendiri. Dan dekat kosmetik, boleh apply teknik yang diajar to prove theory tu ya. Structured try and error. Kena tengok modul sampai habis, dan kat buku pun ada guide.
Salam Nabila,
Adakah melasma yg terjadi semasa pregnancy bersifat sementara & boleh dirawat atau bersifat kekal?
Thank you
Waalaikumsalam. Bergantung badan seseorang. Biasanya, melanin dia akan over produce masa hamil ja. Cuma kesannya tu berpanjangan, tak digalakkan biar. Kena rawat juga. Terutamanya bila kita memang Fitzpatrick 3 ke atas dan kalau kita memang ada sejarah jeragat dalam keluarga.
Salam , Nabila , nak tanya kalau pori bahagian lain kurang nampak atau mmg kecill je nampak tapi bahagian dahi sikit besar and pipi mmg terutama lah porinya ketara nampaknya , adakah tu kombinasi skin ? Thank youu
Ya betul. Tapi bukan kena tengok pori sahaja. Perlu perhatikan kondisi minyak biasanya ada tak pada kawasan centre of the face (dahi, separuh pipi) pada kebanyakan waktu. With our without skincare. Itu adalah kombinasi. 🙂
hii it’s me again! okay updated now, kan i pakai skincare and my skincare is really basic. cleanser and moisturiser. but after months dah jadi routine, i add pulak axis-y serum. ok actually i lupa nak share yang kulit i dkt bhg hidung, it’s always oily even pkai moisturiser. or bangun tidur je mesti akan berminyak dkt hidung. is it tanda dehydrated? what should i do now:/
Berminyak ada 3 sebab. Genetik (skin type), dehydrated dan over moisturise. Jadi kebanyakan waktu, biasa tiga-tiga ni ada. Keep going and complete all the modules to see a bigger picture and learn more on how to manage it in your basic step. The class havent finish yet. 😀
That can be your normal oil due to genetic or over using emollients. Boleh cuba skin sapu emollients kat area tu waktu malam. Oiliness ada banyak sebab. Bukan dehydrated ja tapi over using emollients too.
Assalamualaikum Nabila, adakah everytime kita ambil wuduk dan guna make up remover kene disertai dgn cleanser? selalunya i hnya guna make up remover shj tanpa cleanser
Waalaikumsalam. Fokus baik-baik pada modul kondisi kulit ya. 1-2x sehari dah memadai. Kalau takda kondisi minyak, pori tersumbat, tak perlu pakai make up remover pun takpa apatah lagi cleanser. Melainkan pakai make up. Midday routine/double cleansing tak wajib. Kalau buat juga, walaupun pilih formula yang betul pun masih trigger dehydrated itu masih dikira over cleansing ya. Perhatikan tanda kondisi dehydrated/dry berpanjangan. Always go back to your skin conditions and needs.
Salam Nabila. Saya nak tanya kenapa kulit saya akan naik jerawat yang banyak bila lepas saya terdedah bawah cahaya matahari yang lama ( cth: bila main di waterpark, bekerja di site, buat aktiviti outdoor)? Saya selalu pakai sunscreen bila hari siang. Adamah disebabkan oleh kulit sensitif atau skin barrier yang lemah?
Pastikan kita tak over-using emollient kalau tak ada kondisi kering. Lebihkan 100% humectants dan sunscreen yang betul. midday routine juga membantu sebab pori tersumbat boleh jadi kurang daripada tempoh 24 jam terutamanya bagi oily dan combination skin type. Boleh refer ebook untuk midday rutin.
Assalam sis Nabila.. Nak tanya about hormonal acne.. My hormonal acne akan muncul balik after 2-3 years after recover, dkt jawline area and forehead.. I have combination skin but dehydrated on cheek area.. I already minimise my skincare routine and using hada labo hydrating toner(on cheek area and jawline) while skin1004 centella on t-zone area, using moisturiser on only cheek area, but my hormonal acne seems worse.. I’m in progress to change my diet & lifestyle..
Wasalam. Pastikan basic formula dan layering match ya dengan kondisi kulit. Dehydrated biasanya satu muka. Guna 1005 humectants satu muka. Emollient tambah jika ada dry condition sahaja untuk elakkan over-moisturise yang menyebabkan pori makin tersumbat. pastikan cleansing step betul. NRB ajar fahamkan kondisi asas sensitif, keirng, dehydrated dan over using emollient yang menyebabkan lebihan minyak ya.
Step lengkap penjagaan wajah ada 5:
1. Membersih
2. Melembap (humectants/emollient)
3. Melindungi
4. Exfoliate
5. Antioxidant
NRB ajar betulkan step 1-3. Jika step ni betul, semua simptom sensitif, dehydrated, kering dan over-using emollient selesai, boleh mula exfoliate dah sebagai complete step bagi hormonal acne dengan memilih glycolic acid. NRB tak cover step 4 & 5 ya. Yang itu hanya available dalam 1:1 kelas & konsultasi.
Salam Nabila, nak tanya, what food or benda yg trigger, skin tag / jenis die naik warna dia gelap dri kulit kita, tataw eitheir skin tag or not sbb bila makeup bru nampak kulit ta sekata ada biji leper kat muka area pipi
Wasalam.
Selalunya skin tag jadi disebabkan hormon. Boleh hay wire hormon tu jadi sebab food, body changes (pregnancy/aging) or genetic.
As if for food, you may refer dekat modul skin conditions topik diet. Pengambilan gula berlebihan, tak seimbang, banyak makan inflammatory food ( fast food, junk food, age food). I highly advice improve your healthier food option or Mediterranean Diet yang tinggi manfaat antioksida, vitamin, mineral, protein, lemak sihat omega 3, fiber dalam pemakanan. This is the best we can practice untuk kulit sihat daripada dalam. Sangat penting.
muka bila pakai cleanser, die jadi rsa panasss, yg ni mcm mne nak taw either sbbkan produk ingredients dlm cleanser atau skin barrier kita da rosak, or term kulit da nipis ( is it mitos or fact ya term ni?)
Biasa kulit weak atau damaged skin barrier memang akan mudah reaktif bila sapu apa-apa produk. Memang itu simptom dia. Tapi kalau pakai 1 cleanser tu ja yang rasa panas dan terlalu lama, mungkin you sensitif dengan emulsifier atau formula surfactant produk tu. Talau sekejap ja, it is okay. Keep strengthening your barrier. Recognize baik-baik rutin untuk isu kondisi kulit sensitif (kalau ada allergik pada mana-mana bahan dalam topical skincare, dehydrated, dry dan over-using emollient.
Healthy skin barrier ni skin yang comfortable, kuat dan resilient terhadap apa-apa external insults.
Kulit nipis ni adalah slang yang mana pertama, ada orang dilahirkan secara genetik kulit dia yang mana very delicate, kadar kolagen memang tak banyak. Jenis macam ni memang cepat dapat aging sign seperti berkedut dan kering berbanding orang lain.
Slang kedua juga boleh membawa maksud damaged skin barrier yang jadi disebabkan over-exfoliation biasanya.
So bergantung apa konteks yang seseorang tu maksudkan bila dia mention term ni. It can means differently to different people.
salam sis, saya stop all my skincare to start all over again. my skin type is dry. skin condition acne and dehydrated. sekarang pakai cleanser sahaja at night. pagi basuh muka sahaja tapi saya perasan muka berminyak nak dekat tengahhari tu. btw saya kerja dalam aircond. is that bcs sebum production yang berlebihan sebab tak pakai moisturizer + duduk dalam aircond?
Wasalam. Dry skin type tidak akan berminyak ya. Itu kulit combination. Berminyak bahagin t zone normal dry bahagian pipi iaitu u zone. Dry yang you alami adalah skin condition. Bukan skin type. Boleh ulang semula topik skin type dan skin condition.
Pastikan rutin betul ya. Lepas cuci muka kalau kering, tu tanda formula cleanser agak kuat untuk keperluan kulit you dan indikasi over cleansing yang jadi punca dehydrated. Malam boleh pilih moisturisng milk seperti eucerin cleansing milk.
Jika dah pakai 100% humectants, masa ada tanda dehydrated kat tempat kerja, boleh tambah emollient level 1-4 sampai kulit selesa. Jika luar daripada kawasan yang sejuk, memadai pakai 100% humectants dan emollient level 1-2 (yang ringan jika perlu.